Face yoga против бръчки

Йогата за лице е естествен начин да поддържате или да възвърнете младежкия вид на кожата си. Осигурява ви ефектът на повдигане на кожата без необходимост от посещение при пластичен хирург или скъпи продукти за ежедневна грижа. Точно както тренировките поддържат тялото ви във форма, йогата за лице тонизира мускулите на лицето ви, като ви помага да изглеждате млади!

Какво е face yoga /йога за лице/?

Йога за лице представлява серия от упражнения, които подобряват циркулацията и притока на кръв, за да ви осигурят по-младежки вид и сияен тен. Те забавят процеса на стареене, изглаждат бръчките, отпускат мускулите на лицето и придава младежки блясък.

Също така стимулира производството на колаген, протеинът, отговорен за еластичността на кожата.

Естествена алтернатива на ботокса или пластичната хирургия, йогата за лице е една от най-новите тенденции в грижата за кожата. Основна цел на фейс йогата е да омекоти и отпусне мускулите на лицето ви, помагайки за облекчаване на напрежението и стреса.

Какви са ползите от йога за лице?

- Освобождава напрежението в лицето ви, минимизирайки появата на фини линии и бръчки.
- Укрепва и тонизира мускулите на лицето, за да разшири очите, повдигне бузите и стегне челюстта.
- Увеличава количеството колаген и еластин, и намалява подпухналостта и тъмните кръгове около очите.
- Подобрява кръвообращението и притока на кръв към кожата, правейки тена ви блестящ.
- Стимулира клетъчното дишане, доставяйки кислород на лицевите мускули.

2 важни съвета

1. Практикувайте поне веднъж на ден

Точно както всеки вид упражнения, колкото по-последователни сте с йога за лице, толкова повече резултати ще видите. Планирайте деня си, така че упражненията да станат естествена част от вашата рутина!

2. Използвайте дълбоко хидратиращо масло за лице 

Докато ръцете ви извайват лицето ви, маслото ще хидратира кожата и ще добави подхранващи ползи. Съветваме ви да използвате PLANTHÉ Подмладяващ хиалуронов серум, който съдържа розова вода, екстракт от зелен чай и хмел. Тази комбинация от съставки ефективно хидратира кожата, като и придава усещане за младост и свежест.


В този клип може да научите 8 йога упражнения за лице за по-млада кожа, които ще ви отнемат само 3 до 4 минути на ден. Това ще ви помогне да забавите процеса на стареене и ще ви позволи да стареете по-грациозно – трансформацията ще ви хареса!